endlich ich
Lebe authentisch, leicht und aus tiefem Herzen
Finde zurück zu dir.
Du gibst jeden Tag dein Bestes – für deine Familie, für deinen Job, für alles, was irgendwie erledigt werden muss. Doch irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst aus den Augen verloren. Vielleicht fühlst du dich oft müde, gereizt, innerlich leer. Dein Kopf ist voller To-dos, deine Tage ein einziger Spagat. Und am Ende bleibt kaum noch Raum für dich. Du bist so sehr damit beschäftigt, allem gerecht zu werden, dass du dich selbst kaum noch spürst. Vielleicht fragst du dich manchmal: War’s das? Wo bleibe eigentlich ich?
Doch anstatt innezuhalten, machst du weiter. Weil es eben irgendwie gehen muss. Weil du funktionieren musst. Statt Leichtigkeit spürst du Druck. Statt Erfüllung nur dieses nagende Gefühl, dass da noch etwas fehlt. Tief in dir wächst diese leise Sehnsucht: Nach mehr – nach dir selbst.
Ich begleite dich auf dem Weg zurück zu dir. Raus aus der Erschöpfung, raus aus dem Gedankenkarussell, hinein in ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt. Ohne Druck, ohne Schuldgefühle – aber mit ganz viel Herz.
Lass uns den ersten Schritt gemeinsam gehen. Für dich.
Ein Leben, das sich nach dir anfühlt.
Was wäre, wenn du nicht länger nur funktionierst, sondern dein Leben bewusst nach deinen eigenen Werten gestaltest? Wenn du dich selbst nicht mehr hinten anstellst, sondern spürst, dass du wichtig bist – genau so, wie du bist?
Sobald du wieder bei dir ankommst, verändert sich alles. Du triffst Entscheidungen mit Klarheit, weil du dich selbst und deine Bedürfnisse wieder wahrnimmst. Du fühlst dich sicherer in dem, was du tust, weil du aus deiner eigenen Mitte heraus handelst – und genau diese innere Ruhe strahlt nach außen. Dein Alltag wird leichter, weil du nicht mehr allem und jedem gerecht werden musst, sondern erkennst, dass du selbst genauso zählen darfst.
Mit dieser neuen Klarheit wächst auch dein Selbstvertrauen. Plötzlich erkennst du Chancen, die vorher unsichtbar schienen, und wagst es, ihnen mit Mut und Freude zu begegnen. Du beginnst, das Leben nicht mehr nur zu meistern, sondern wirklich zu erleben – mit all den Möglichkeiten, die es für dich bereithält.
Lass uns gemeinsam dein inneres Feuer entfachen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo. Damit du dein Leben wieder mit Freude, Leichtigkeit und voller Vertrauen gestalten kannst.
Deine Klarheit, dein Weg.
Du fühlst dich oft verloren im Mama-Job-Dschungel. Deine Gedanken kreisen, du bist für alle da – nur deine eigenen Wünsche bleiben auf der Strecke. Du sehnst dich nach Klarheit, nach Leichtigkeit, nach einem Leben, das sich endlich richtig anfühlt und dich erfüllt.
Egal, wo du gerade stehst – wichtig ist, wohin du willst.
In 7 Meilensteinen gehen wir durch deinen gedanklichen Irrgarten und finden zurück zu dem, was dich wirklich ausmacht, deinem Herzenskern. Du lernst, dir selbst mit Liebe „JA“ zu sagen und deinem Herzen intuitiv zu folgen. So entfaltest du eine innere Stärke, die dein Leben nachhaltig verändert – mit mehr Selbstvertrauen, Klarheit und echtem Strahlen.
1. entdecken
Entdecke deine einzigartigen Sinne, erkunde, wie derzeit deine Lebensbereiche definiert sind und finde heraus, wo du momentan nach Veränderung strebst.
2. träumen
Definiere deine Kernwerte und dein Herzensziel. Pack deinen Rucksack, mach dich startklar für die größte Reise zu dir selbst und realisiere dein „WARUM“.
3. loslassen
Erkenne alte, negative Glaubenssätze und forme sie für dich zum Positiven. Fühle tiefe Dankbarkeit und Vergebung und gehe durch das goldene Tor der Verantwortung.
4. beginnen
Wie beeinflussen Gefühle dein Handeln? Lebe dein persönliches Gedanken- und Gefühletheater. Lade deine Angst ein und umarme dein inneres Kind.
5. überwinden
Baue Energiebrücken über die Dornenhecken deines Irrgartens. Schöpfe neue Kraftreserven und bleibe unaufhaltbar auf dem Weg zur Herzmitte.
6. ankommen
Du bist am Ziel: Schließe dein Herz in die Arme und erkenne deine natürliche Schönheit. Lerne, dich achtsam zu behandeln und den Moment zu genießen.
7. strahlen
Kreiere deine größte Vision. Erkenne die Macht, die von deiner positiven Ausstrahlung ausgeht und nutze dein Leuchten, um es in die Welt zu tragen.
Glückliche herzenskundinnen
ich hätte nie damit gerechnet, dass mich das programm so verändert.
Ich bin rundum zufrieden. Du hast tolle Ideen und hast mich durch deine besondere Art berührt und damit genau meine Wunden aufgedeckt. 1000 Dank.
Sabrina
Ich bin zutiefst dankbar für diesen Schritt in meinem Leben!
Ich bin so glücklich darüber, dass ich diese Erfahrung machen durfte. Wenn ich es mit einem einzigen Wort beschreiben müsste, würde es folgendermaßen lauten: Selbstentfaltung.
Ich wusste nicht, dass ich so viele Stärken habe. Ich habe es geschafft, meine negativen Glaubenssätze abzulegen und zwar so, dass ich mich an diese nicht mehr erinnere! Dies gibt mir das Gefühl der Sicherheit, Freiheit und Erleichterung zugleich. Dadurch steigerte sich meine eigene Selbstwertschätzung. Deine Unterstützung als Coach an meiner Seite hat dazu beigetragen, mich aus der Raupe, die ich einst war, zu einem wunderschönen Schmetterling weiterzuentwickeln! Danke.
Tuba
ich bin positiv überrascht worden.
Die Aufarbeitung meiner Vergangenheit war so emotional und befreiend. Durch dich habe ich es geschafft positiv in die Zukunft zu sehen, mein „Wunsch-Ich“ zu definieren und anzunehmen. Vielen lieben Dank für deine Herzlichkeit, Verständnis und deine Unterstützung.
Heike
veränderung ist viel leichter, als ich dachte.
Ich bin unendlich dankbar, dass du mich auf meinem Weg zu einem neuen, besseren Ich begleitet hast. Immerzu hattest du das perfekte Maß an Gefühlen und Wörtern. Du hast mir sanfte Schubser gegeben, wenn ich sie brauchte. Wenn ich übereifrig war, hast du mich erinnert, nichts zu überstürzen. Wenn ich Angst hatte, hast du mir Mut gemacht. Du hast mir geholfen, meine Gefühle zu akzeptieren und sie zuzulassen.
Ahsen
Der nächste Schritt
Lass uns herauszufinden, ob es passt.
Im Gespräch sehen wir uns an, wo du momentan stehst und was du brauchst, um deinen Herzelan erreichen zu können. Sei gespannt und bring deinen Berg an Fragen gerne mit.
1. Termin vereinbaren (einfach auf den gelben Button klicken)
2. Unverbindliches Kennenlerngespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit (natürlich nur, wenn du ein gutes Gefühl dabei hast)
Ich freue mich auf dich.